Uma receita diferente e fácil que pode transformar suas refeições.
O cáqui ajuda a reduzir os níveis de açúcar, colesterol no sangue, aumenta a saciedade, além de favorecer o funcionamento do intestino e a boa colonização de bactérias nesse órgão. Rico 🤑 em vitamina A,B1,B2,E, cálcio, ferro e proteínas.
❤️ Você gosta de cáqui? Então, vamos a receita...
MOLHO DE CÁQUI
2 dentes de alho 🧄 picado
1 cebola 🧅 picada
2 colheres de azeite
5 cáquis maduros
1colherzinha de vinagre de maçã
salsinha picada, manjericão,sal, pimenta 🌶️ a gosto
MODO DE PREPARO
Aqueça o azeite em uma panela 🍲 e refogue a cebola 🧅 o alho 🧄.
Bata os cáquis no liquidificador e acrescente o conteúdo batido ao refogado.
Acrescente o vinagre,acerte o sal, acrescente os demais temperos e cozinhe até o molho reduzir e engrossar.
Está pronto é só saborear.
DICA: Excelente para pães, biscoitos, massas saladas e carne também.
📢Aqui você encontra os pães, biscoitos e massas para saborear está receita